TonyPB

SELFUPNOW.COM là một blog với các thông tin về phát triển bản thân, đời sống con người…giúp cho bạn có thêm nhiều góc nhìn và kiến thức hữu dụng.
quản lý cảm xúc hiệu quả trong môi trường công sở

Bí kíp làm chủ cảm xúc trong công việc hiệu quả nơi công sở

chữa lành cô đơn trong giao tiếp

Chữa lành cô đơn trong giao tiếp

bí quyết hạnh phúc bằng cách yêu bản thân mình hơn mỗi ngày

Yêu bản thân hơn mỗi ngày? Đâu là bí quyết hạnh phúc?

Tại sao chúng ta hay bộc phát vô cớ? Làm sao để kiểm soát cảm xúc này?

Tại sao chúng ta hay bộc phát vô cớ? Làm sao để kiểm soát cảm xúc này?

giải mã cảm xúc bên trong con người bạn

Giải mã cảm xúc bên trong con người bạn

kiểm soát cảm xúc,nhận biết cảm xúc,thấu hiểu cảm xúc,nhận diện cảm xúc

Cách nhận diện và kiểm soát 5 cảm xúc cơ bản của con người

kiểm soát cơn nóng giận,kiểm soát cảm xúc giận dữ,cảm xúc giận dữ,kiểm soát,cách kiểm soát cơn giận

7 phương pháp giúp bạn kiểm soát cơn nóng giận

tư duy sáng tạo,sáng tạo,ứng dụng sáng tạo,phát triển tư duy sáng tạo,tư duy sáng tạo là gì

Hiểu rõ về tư duy sáng tạo và ứng dụng thực tiễn

giải quyết vấn đề,kỹ năng giải quyết vấn đề,cách giải quyết vấn đề,làm thế nào giải quyết vấn đề

Nâng tầm kỹ năng giải quyết vấn đề trong mọi khía cạnh

ngôn ngữ cơ thể,làm chủ ngôn ngữ cơ thể,giao tiếp phi ngôn ngữ

Làm chủ ngôn ngữ cơ thể trong giao tiếp phi ngôn ngữ