Nếu muốn sống vui thì bạn cần học cách nói không với 6 điều này

Hãy bắt đầu bằng việc đặt ra những mục tiêu lớn lao trong cuộc đời của mình, đừng để những trở ngại tưởng chừng như bất khả thi khiến bạn nản lòng hay coi thường chi tiết. Hãy tập trung vào hành động của bạn và đừng để ý đến sự chú ý của người khác. Ban nên nhớ rằng việc chia sẻ tâm trạng xấu hoặc nói về những điều vô nghĩa sẽ gây mất tập trung và không đưa bạn đến đích. Tốt hơn hết, hãy dành thời gian và nỗ lực để làm việc và tiến đến những mục tiêu của mình. Tự tin với những gì khả năng của mình đạt được mà không cần khoe mẽ tài chính cá nhân của mình. Nếu bạn ghi nhớ những điều này, bạn sẽ có cuộc sống vui vẻ với nguồn năng lượng dạt dào mà chính bạn cũng không hề hay biết.

Nếu không cần thiết thì không cần phải tiết lộ dự định của mình

Đừng bao giờ nói quá nhiều về những dự định hoặc kế hoạch của bạn cho người khác biết. Bạn có thể cho mọi người thấy được khả năng của mình và có được sự tôn trọng khi cho người khác thấy kết quả kế hoạch và quá trình nỗ lực của bạn hiệu quả hơn là chỉ nói về nó, chỉ có hành động mới chứng minh được tất cả. Những người thực sự tập trung để đạt được mục tiêu của họ thường ít có khả năng lãng phí thời gian để khoe khoang hoặc nói về chúng, họ hiểu rằng thành công đòi hỏi sự chăm chỉ và quyết tâm chứ không phải là những lời nói sáo rỗng khi cao hứng.

Bạn nên biết rằng quá nhiều sự phơi bày về kế hoạch của bạn có thể gây hại hơn là tốt. Bản chất con người luôn tồn tại sự đố kỵ và phán xét bên trong, nó có thể thu hút những ảnh hưởng tiêu cực từ bên ngoài và làm bạn bị phân tâm khỏi mục tiêu của mình. Điều bạn cần làm là giữ gìn một mức độ bí mật cho riêng mình và tập trung vào mục tiêu của bạn để không bị lay động bởi người khác.

Nói như vậy không có nghĩa là bạn không cần tìm kiếm lời khuyên hoặc hợp tác với một người khác, bạn nên lựa chọn kỹ lưỡng về người mà bạn chọn để chia sẻ kế hoạch của mình. Hãy luôn ghi nhớ rằng, im lặng là vàng và nó sẽ giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn để gặt hái được những giá trị mong muốn.

Không được xem thường bất cứ điều gì

Việc nhận ra khả năng và ảnh hưởng to lớn của những cá nhân đối với xã hội là rất quan trọng và không nên đánh giá thấp bất kỳ ai. Họ có thể được tìm thấy ở mọi nơi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, từ những người mà chúng ta tương tác trong công việc đến những người lạ chúng ta gặp trên đường phố.

Tiến hành nghiên cứu và chuẩn bị kỹ càng là rất cần thiết để trang bị cho bản thân những kiến thức và kỹ năng cần thiết để đối mặt với mọi thách thức có thể xảy ra. Việc chuẩn bị này cần phải vượt qua những công việc cơ bản và phải bao gồm một nhận biết sâu sắc về tâm lý thất bại.

Khi hiểu được tâm lý thất bại thì bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị sẵn sàng để đối mặt với bất kỳ trở ngại nào có thể xảy ra. Bạn cần sáng suốt nhận ra những dấu hiệu cảnh báo của sự thất bại, chẳng hạn như trì hoãn, tự nghi ngờ bản thân và sợ hãi. Với kiến thức này, bạn có thể phát triển các chiến lược để vượt qua những trở ngại và tiến đến thắng lợi với sự nỗ lực của mình. Luôn sẵn sàng kế hoạch cho trường hợp xấu nhất và thực hiện quyết đoán có tính toán, bạn sẽ có niềm tin hơn để vượt qua mọi thử thách.

Bất cứ sự thành công nào cũng không được đảm bảo hoàn toàn, đôi khi cần phải làm việc chăm chỉ và quyết tâm cao độ để đạt được mục tiêu của mình. Nhưng với tư duy đúng và sự chuẩn bị đầy đủ, bạn có thể đạt được bất cứ điều gì mà bạn đặt ra cho mình. Hãy tập trung vào mục tiêu của bạn với thái độ tích cực, bạn có thể biến mọi thất bại thành cơ hội để phát triển tốt hơn. Đừng quên để đạt được thành công, bạn phải sẵn sàng mạo hiểm đưa ra những hành động cần thiết để biến giấc mơ của mình thành hiện thực.

Không cần phải né tránh sự chú ý của người khác

Đời sống xã hội ngày càng nhanh nên việc phải đối mặt thường xuyên với sự chú ý của người khác có thể gây stress, nhưng con người chúng ta thường đánh giá thái quá về mức độ quan tâm của người khác đối với chúng ta, dẫn đến cảm giác lo lắng gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm lý và cảm xúc của chúng ta. Chúng ta nên cố gắng giới hạn những ảnh hưởng tiêu cực không cần thiết trong cuộc sống của mình và tập trung vào giữ gìn phát triển tư duy tích cực.

Để tìm được sự cân bằng lành mạnh giữa việc tìm kiếm sự hỗ trợ và giữ bí mật về những khó khăn mà chúng ta đang gặp phải, hãy suy nghĩ đến việc chia sẻ với một người bạn hoặc thành viên trong gia đình mà chúng ta tin tưởng. Chia sẻ kinh nghiệm và cảm xúc có thể giúp cho chúng ta có được sự hỗ trợ và góc nhìn cần thiết để vượt qua căng thẳng, giúp chúng ta cảm thấy rằng mình không hề đơn độc trong chặng hành trình chinh phục.

Tham gia các hoạt động giảm stress như tập thể dục, thiền định hoặc sở thích cá nhân có thể rất có lợi. Dành thời gian để tập trung vào bản thân và sức khỏe của chúng ta có thể giúp chúng ta quản lý tốt hơn mức độ stress và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể. Quan trọng là đặt sự chăm sóc bản thân là ưu tiên, ngay cả khi chúng ta cảm thấy quá tải hoặc căng thẳng với những gì đang đối mặt.

Không nên chia sẻ tâm trạng xấu của mình quá nhiều

Giữ tâm trạng tích cực trong cuộc sống là điều rất quan trọng. Cuộc sống hàng ngày dễ dàng nhìn thấy nhiều người than phiền khi gặp trở ngại mà ít tập trung vào cách giải quyết vấn đề, làm như vậy có thể tạo ra năng lượng tiêu cực có thể đẩy mọi người ra xa khỏi những dự định của mình. Ngược lại, tiếp nhận với thái độ tốt có thể dẫn đến sức khỏe tốt hơn, tốt cho cả về tinh thần và thể chất, cũng như mối quan hệ được dung hòa và gắn kết hơn.

Để tránh xa những cảm xúc tiêu cực thì hãy tập trung vào những thông tin tích cực. Bạn có thể đọc những câu chuyện động viên, xem những video truyền cảm hứng hoặc đơn giản là để ý đến những niềm vui xung quanh bạn. Hãy tìm giải pháp cho vấn đề của bạn thay vì rơi vào suy nghĩ tiêu cực rồi trách móc tại sao nó diễn ra. Bằng cách hành động, bạn có thể lấy lại cảm giác kiểm soát và cảm thấy bản thân mình mạnh mẽ hơn.

Nếu muốn chia sẻ với những người thân thiết mà bạn tin tưởng thì cũng nên cẩn trọng, sự tiêu cực quá mức cần thiết có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ đang tốt đẹp, đơn giản con người bao giờ cũng luôn mong muốn nghe những điều tốt đẹp hơn là nghe những điều vô nghĩa đối với họ.

Tuyệt đối không tán dóc hay bàn tán những điều vô nghĩa

Tán gẫu cũng là một điều rất dễ cuốn bạn vào vòng xoáy những câu chuyện vô giá trị. Đừng bao giờ nói xấu sau lưng người khác, điều này rất quan trọng. Tán gẫu không chỉ gây hại cho người bị bàn luận mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ với những người khác, bạn cứ để ý trong cuộc sống sẽ thấy rằng “làm 1 điều tốt ít ai để ý, nhưng làm 1 điều xấu lại có rất nhiều người quan tâm”, năng lượng xấu bao giờ cũng lan truyền nhanh hơn năng lượng tốt nếu bạn bị cuốn vào đó.

Thay vì vậy ta nên tập trung vào tương tác chân thành với nhau để lan toả lòng tốt và động viên nhau bất cứ khi nào có thể. Bằng cách làm điều đó, mỗi cá nhân không chỉ có thể cải thiện mối quan hệ cá nhân mà còn đóng góp vào một cộng đồng có văn hóa tốt hơn.

Việc hiểu rõ hậu quả hành vi tiêu cực đối với người khác là rất quan trọng. Những hành vi đó có thể dẫn đến sự suy giảm niềm tin và tôn trọng lẫn nhau, gây tổn hại cho các mối quan hệ và tạo ra môi trường độc hại. Con người thường dễ dàng rơi vào bẫy của tán gẫu hoặc nói xấu ai đó khi có cảm giác buồn phiền hoặc bực tức, nhưng quan trọng là phải chống lại cám dỗ đó và tiếp cận tình huống với tinh thần cầu thị.

Khuyến khích và ủng hộ người khác có thể dẫn đến các mối quan hệ có ý nghĩa, đóng góp vào một xã hội hòa hợp luôn tạo ra những giá trị cho nhau. Hãy tập trung vào điều tốt đẹp trong con người và luôn cầu thị với những điều không mong muốn đã xảy ra, mỗi cá nhân có thể nuôi dưỡng tư duy lạc quan hơn, dẫn đến một cuộc sống hạnh phúc và đầy đủ hơn.

Không bao giờ khoe mẽ tài chính cá nhân

Khi thảo luận về tiền bạc, cần thận trọng và tránh chia sẻ thông tin tài chính cá nhân với người khác. Dù bạn giàu có hay đang có được những thành quả về tiền bạc mà người khác đang khao khát thì cũng không cần phải quảng bá tình hình tài chính của mình cho thế giới biết. Việc làm này có thể dẫn đến nhiều vấn đề, bao gồm ghen tị, đố kỵ và thậm chí là cố gắng lợi dụng cho lợi ích cá nhân.

Cần nhận thức rằng con người bao giờ cũng có những mặt tối của mình, điều này hoàn toàn không có lợi ích tốt cho bạn. Khi chia sẻ chi tiết về thu nhập hoặc tình hình tài chính của mình thì đồng nghĩa việc bạn đang trao đi thông tin quý giá có thể bị sử dụng gây trở ngại cho mình. Điều này đặc biệt đúng trong xã hội cạnh tranh cao ngày nay, nơi thành công thường được đo lường bằng tài sản vật chất và giàu có.

Nói về thu nhập của bạn có thể tạo ra cảm giác oán hận hoặc đố kỵ trong lòng người khác, gây hại đến mối quan hệ của bạn với họ. Ngay cả những người bạn hoặc thành viên trong gia đình có tình cảm với bạn cũng có thể bị khó chịu bởi sự khoe khoang của bạn hoặc cảm thấy khó gần nếu họ nhìn thấy bạn quá tập trung vào tiền bạc hoặc tài sản vật chất. Quan trọng là phải nhớ rằng thành công không chỉ được đo lường bằng tình hình tài chính của một người, hạnh phúc đủ đầy thực sự đến từ nhiều khía cạnh khác nhau trong cuộc sống

Hãy luôn chú ý đến cảm xúc và quan điểm của người khác khi thảo luận về tình hình tài chính của mình, bạn nên nhận ra rằng một số người có thể không được may mắn như bạn. Họ có thể đang đấu tranh với những thách thức tài chính riêng hoặc cảm thấy rằng họ không đạt được cùng một mức độ thành công như bạn. Bằng cách tinh tế với nhu cầu và quan tâm của người khác, bạn có thể xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp hơn cho mình.

FIREDOT.NET là một blog với các thông tin về phát triển bản thân, đời sống con người…giúp cho bạn có thêm nhiều góc nhìn và kiến thức hữu dụng.
Mục lục